Irvuz

Семейная психотерапия и семейное консультирование

Семейная психотерапия – цели, методы, техники

Семейная психотерапия и семейное консультирование

Ликвидацией и профилактикой нарушения эмоциональной атмосферы в семье занимается семейная психотерапия.

Это узкоспециализированное направление в психологии представляет собой методику, которая главным образом фокусируется на анализе и коррекции межличностных отношений как таковых.

Если говорить более точно, это помощь любому индивиду в рамках его близких, семьи, а также посредством них.

Мишенью для терапии может быть не только семья в стадии своего «разрушения», но также и любая другая, которая испытывает кризисный момент в той или иной сфере своих взаимоотношений.

При этом стоит отметить, что ведущим моментом является не внешнее воздействие.

А общий поиск внутренних семейных ресурсов, которые могут послужить основанием для формирования необходимой общности, концентрации внимания участников семьи на решении взаимных проблем.

В зависимости от типа применяемой техники психотерапии, цели данной методики могут кардинально меняться. Чаще всего речь идет о создании актуального вопроса для всех членов семьи и их вовлеченности в процесс решения проблемы, понижение эмоционального напряжения в семье, поиск общего компромиссного варианта решения конфликтов и тому подобное.

Системная семейная психотерапия

В понятие «семейной психотерапии» Эйдемиллер внес некогда свои поправки, тем самым расширив рамки данного метода.

С его точки зрения, данная техника является не только лишь влиянием на конкретного индивида, но способом воздействия на семью как на открытую живую систему с целью улучшения и оптимизации ее функционирования.

Сама методика сформировалась и развивалась относительно недавно, наряду с кибернетикой, чем обусловлен ее системный подход. Наравне с другими узконаправленными техниками в психиатрии, системная семейная психотерапия является самой «молодой».

Данная методика, будучи направленной на работу с внутренними связями в коллективе и решение возникающих межличностных конфликтов, рассматривает в качестве базиса системную структуру семьи как коллектива и особенности семейных взаимоотношений для данного конкретного случая.

Система семьи находится в очень тесном контакте с окружающим миром, постоянно проводя в нем те или определенные действия, которые так же могут влиять на внутреннее состояние семьи. Таким образом, семья как система является системой открытой.

При этом главной ее особенностью является тот факт, что генератор, то есть «ядро» направления действия как бы размещено внутри системы. Из этого легко сделать вывод о том, что поведение всех участников семьи напрямую зависит не от внешних факторов.

а от их личностных идей, мотивов, а также потребностей. А если рассматривать иерархическую систему положения элементов, то по отношению к индивиду, как элементу, составляющему систему семьи, эта система является первичной.

Таким образом, в рамках психотерапии, разумнее воздействовать не на конкретную личность, а на саму систему.

Под системой семьи, как правило, понимают группу людей, которые объединены между собой общим местом проживания, бытом, идеями и целями, а также, прежде всего, взаимоотношениями. Весьма часто встречается такое явление как «тотальность системы».

Под ней подразумевается ситуация, когда происходящее в семье практически не зависит от индивидуальной мотивации, планов и намерения определенного субъекта, поскольку состояние семьи регулируется лишь самой системой.

Если говорить о различных подходах и техниках, то наиболее популярным в наше время является метод Варга. Этот специалист весьма углубленно и точно изучил особенности семейной структуры, ее эмоциональные состояния, стадии формирования и перемены в структуре.

При чем он рассматривает все эти элементы в рамках русской семьи, что весьма важно, так как семейная система во многом зависит от менталитета.

перейти наверх

Цели семейной психотерапии

Как уже говорилось, семейная психотерапия выступает в качестве особого, узконаправленного метода, главной задачей которого является анализ состояния семьи, диагностика межличностных взаимоотношений в рамках системы и их коррекция. При этом сама терапия может длиться совершенно разное время – от нескольких сеансов до нескольких лет.

При этом главная задача заключается во влиянии на так называемого «носителя симптома», а эффективность проведенного лечения оценивается с помощью анализа состояния всех членов семьи. Обычно сеансы проводятся не так часто, и с течением времени их частота все больше уменьшается.

В среднем, на начальной стадии терапии предполагается посещение семьей врача дважды в неделю. Затем число сеансов сокращается до одного посещения в неделю, а позже и раз в несколько месяцев.

Базисной задачей, которая представляет собой своеобразный необходимый минимум от проводимой терапии, является уменьшение проявления симптоматики со стороны всех членов семьи, а также профилактика возможных обострений возникающих проблем или конфликтов.

При этом основная зада как терапевта. Так и всей семьи, является формирование понимания у членов системы того факта, что убежденность в каком-либо варианте успеха – это не просто пассивное ожидание, а последовательный ряд активных действий, выраженной инициативы, постоянного поиска возможностей и доступного внутреннего потенциала всей семьи.

Таким образом, можно говорить о том, что цели семейной психотерапии выражаются в ряде определенных стратегических пунктов:1. Поддержка и оптимизация семейного микроклимата.2. Формирование у членов семьи чувства того, что их индивидуальность и потребности уважают окружающие.3.

Помощь в преодолении позиции, с точки зрения которой все семейные проблемы являются следствием решений и поведения одного конкретного члена семьи.4. Воспитание у участников эмпатии. Умения ощущать и сопереживать окружающим.5.

Формирование у членов семьи более толерантного отношения к условному главе семьи и его решениям.6. Оптимизация навыков и умения всех участников системы коллективного, семейного решения возникающих проблем.

7.

Воспитание в семье сбалансированного соотношения индивидуальности и независимости каждого наравне со сплоченностью и чувством долга, ответственности перед семьей.

перейти наверх

Методы семейной психотерапии

По ходу работы с определенной семьей, специалист может использовать совершенно различные методы семейной психотерапии. Во многом это зависит не только от специфики проблемы или даже особенностей самой семьи, но также и от этапа, который на данный момент осуществляется в терапии.

Таким образом поэтапность проведения данной техники в психиатрии должным образом структурирует процесс лечения вообще, обуславливает определенный подход, выбор того или иного метода, и даже продолжительность проведения терапии.Например, первым и начальным этапом всей терапии является так называемый «диагностический этап».

На его протяжении врач старается приобщиться ко всему семейному коллективу, буквально постепенно влиться в него, чтобы методом постановки и проверки различных гипотез в конечном счете поставить общий диагноз.

В дальнейшем происходит этап решения конфликта, во время которого психотерапевт прежде всего обнаруживает определенный источник, который является причиной возникающего конфликта. Устранение же его достигается посредством регулирования эмоциональных ответов со стороны всех семейных участников сформировавшегося конфликта.

Это состояние достигается посредством общения всех членов семьи с психотерапевтом, который заранее налаживает с ними контакт, чтобы иметь возможность выступать в роли своеобразного «посредника». Таким образом, буквально передавая сигналы между членами семьи, специалист приобщает их к тому, чтобы сформировать общий понятный для всех язык.

На следующем этапе, который считается этапом восстановления или же реконструкции, происходит уже общее, коллективное обсуждение семьей имеющихся проблем, а также принятие вариантов их решения.

Также применяются различные тренинги, которые помогут всем участникам выработать необходимые положительные линии поведения и умение адекватного общения и взаимоуважения.

Последний поддерживающий этап использует более простые методики, задача которых заключается в закреплении или корректировке полученных на протяжении терапии навыков. Также проводится оценка результатов и осуществляется дальнейшая необходимая консультация.

перейти наверх

Групповая семейная психотерапия

Конечно, в данном направлении часто проводятся индивидуальные сеансы, однако по сути своей семейная психотерапия рассчитана на проведения одновременного сеанса с несколькими супружескими парами, вплоть до семи. Разумеется, необходимо подбирать для одномоментного сеанса пары, которые схожи между собой по возрасту, социальному положению, образования, менталитету.

Один из положительных моментов, которыми обладает групповая семейная психотерапия, является повышенная эффективность освоения различных коммуникативных способностей. Кроме того, участники лучше осваивают возможности более мягкого и адекватного общения, учатся слушать собеседника.

В большинстве своем, техники, что применяются при групповых сеансах, практически не отличаются от индивидуальных. Разница в том, что во время групповых занятий у каждой пары есть возможность перенимать опыт, полученный при наблюдении за другими участниками лечения.

К тому же, такой опыт положительно влияет на процессы общения и коммуникации, а также позволяет рассматривать альтернативные методы подходов к решению проблем.

Перед началом полноценной терапии, как правило, специалисты разделяют общую группу на две. В одной из них учувствуют только мужчины, а во второй, соответственно, женщины.

Такая тактика обусловлена тем, что позволяет подготовить обе стороны к дальнейшему лечению и тем самым уменьшить риск чрезмерного проявления привычных защитных реакций. Это связано с тем, что весьма нередко люди приходят на сеансы психотерапевтического лечения лишь по причине своего нежелания до конца раскрыться своему партнеру и окружающим. К сожалению, бывают и такие случаи.

Когда после каждого сеанса лечения супруги по приходу домой в тот же день повторяют свою ссору. В связи с этим, большой популярностью пользуются методики, широко задействующие основы биохеверизма, направленного на организацию и оптимизацию умения позитивного мышления и адекватного, конструктивного диалога.

перейти наверх

Техники семейной психотерапии

Под понятием «техники семейной психотерапии» обычно подразумевают ряд приемов и методик, которые направлены на понимание и положительное видоизменение семейной структуры, которые позволят в дальнейшем улучшить ее внутренний микроклимат и взаимоотношения как таковые.К примеру, существуют так называемые «социометрические» техники.

Они достаточно просты и актуальны с точки зрения потребности проанализировать жизнедеятельность семьи во всех социальных сферах. А также внести некоторые изменения в структуру. Помимо всего прочего, социометрические техники также позволяют снизить возможное сопротивление системы семьи к вмешательству в ее привычную структуру, которое осуществляется специалистом.

Также применяются поведенческие техники, во многом основывающиеся на принципах биохевиризма и выработке положительных линий и шаблонов поведения, а также другие «парадоксальные» методики.

В любом случае, терапия не может проходить без вмешательства «из вне», то есть без участия специалиста.

При любом подходе происходит не просто анализ и конструктивное решение с помощью психотерапевта, но также требуется и активное участие в этом процессе всех членов семьи.

Источник: http://PsyTheater.com/semeynaya-psihoterapiya.html

Семейное консультирование

Семейная психотерапия и семейное консультирование

 
Семейное и супружеское консультирование

Что такое семейная психотерапия и когда нужен семейный терапевт?
 
Как правило, семья обращается в психологическую консультацию в трудные периоды жизни, когда ощущается напряжение, нарушаются взаимоотношения между ее членами, возникают конфликты.

Трудные межличностные отношения в семье, даже если они касаются только двоих, не могут не отражаться на всех членах семьи, особенно на детях.

Супружеские конфликты, конфликты поколений невольно влияют на психическое развитие ребенка, на формирование его характера и личности.

На всём протяжении своего существования семьи проходят через закономерные кризисы развития (вступление в брак, отделение от родительских семей, беременность, рождение ребёнка, поступление ребёнка в дошкольные/школьные учреждения, окончание им школы и выбор своего жизненного пути, разрыв с родителями, уход родителей на пенсию и т.д.) Именно на этих отрезках своего существования семьи оказываются неспособными разрешать новые проблемы прежними способами и поэтому встают перед необходимостью усложнять свои приспособительные реакции.

Основное отличие системной семейной психотерапии состоит в том, что она ориентирована на семью, семья рассматривается как целостная система. Человек в этом подходе не является объектом воздействия и клиентом.

Клиентом является вся семья, вся семейная система, именно она – объект психотерапевтического воздействия. Семейная система — это группа людей, связанная общим местом проживания, совместным хозяйством, а главное – взаимоотношениями.

Любые изменения в одном из членов семьи неизбежно вызывают реакцию во всех остальных, которые иногда поддерживают эти изменения, но чаще пытаются вернуть все в исходную позицию.

То, что происходит в семье, часто не зависит от намерений и желаний людей, входящих в эту семейную систему, потому что жизнь в семье регулируется свойствами системы как таковой.

Семейный терапевт оказывает помощь людям, которые обратились по поводу семейных проблем. К системному семейному терапевту приходит вся семья.

Психотерапевт вместе с семьей исследует причины того, почему жизнь складывается не так, как хочется, и находит возможность изменить жизнь так, что бы всем в семье стало лучше. Обычная (но, вовсе не обязательная) частота встреч клиентов с терапевтом – один раз в неделю.

Семейное консультирование будет Вам полезно, если вы столкнулись с проблемами:

• воспитания и развития детей любого возраста;   • супружеских отношений, взаимопонимание;   • отношений между поколениями;   • алкогольной или наркотической зависимости;   • одиночества в семье;   • насилия в семье;   • потерь и тяжелых болезней.

Семейное консультирование – это работа психолога с супружеской парой или всей семьей. Консультации семейного психолога помогают:

• улучшить взаимопонимание между членами семьи   • наладить детско-родительские отношения   • научиться выражать свои чувства в конструктивной форме • продуктивно решать возникающие конфликтные ситуации   • научится преодолевать сложившиеся поведенческие стереотипы   • оказывать психологическую поддержку в ситуации развода

Психологическая помощь семье нужна в различных случаях:

• трудности в создании семьи (например, не складываются отношения с партнером)   • добрачное консультирование (в том числе психологическая совместимость партнеров)   • супружеские конфликты (проблемы во взаимопонимании и ослабление интереса друг к другу, сексуальные дисгармонии и злоупотребление алкоголем, переживания в ситуациях ревности, измены или развода)   • трудности в отношениях между родителями и детьми (межличностные отношения, проблемы воспитания, обучения и др.)   • проблемы семей, состоящих из нескольких поколений.

Как проходит семейная консультация:

• На семейной консультации проясняется проблемная ситуация и то, как ее видит каждый член семьи. Рассматриваются варианты решения, ожидания семьи от работы с психологом. Обсуждаются цели и задачи консультирования, количество и частота встреч.   • Психолог не дает советов и не назначает лекарств!   • Консультирование строится на принципе конфиденциальности.   • Консультация длится 2 часа. Психолог использует различные техники для диагностики происходящего и получения семьей нового опыта семейного взаимодействия, дает необходимые домашние задания.   • На семейную консультацию приходит вся семья, так как клиентом семейного психолога является не один человек, а вся семейная система. Во время консультации психолог уделяет внимание всем ее членам. Наблюдение за их взаимодействием позволяет специалисту обнаружить причины семейных сложностей.   • Если на консультацию приходит не вся семья, работа все равно ведется в контексте данной семьи: ее отношений, правил, ее семейной истории… Изменения, происходящие в процессе работы, также касаются всей семейной системы. Нередко в процессе консультирования другие члены семьи постепенно включается в работу.   • Консультирование завершается, если достигнута ранее намеченная цель и решены задачи консультирования.

Сделайте первый шаг — придите к профессионалу!
 
Будем рады видеть Вас!

Источник: http://psypnz.ru/r_2_psyhology_3.html

Семейная психотерапия: виды, методы, способы лечения

Семейная психотерапия и семейное консультирование

При нарушении эмоциональной атмосферы в семье помочь может специальное лечебное воздействие на психику.

Оно позволяет наладить отношения в случае супружеских конфликтов, дисгармонии и недопонимания. Необходима семейная психотерапия и там, где есть место алкоголю.

Что такое семейная психотерапия

Данное направление психотерапии берет свое начало с середины 20 века.

В это понятие Эдмонд Эйдемиллер внес свои поправки. По его мнению, в качестве пациента выступает не конкретный человек, а целая семья.

Обычно проблема исходит от одного индивидуума. Из-за него родственники и обращаются к специалисту. Часто такое случается, если в семье есть наркоман или алкоголик.

Обычно проблемы у этой группы людей возникают по следующим причинам:

  • отсутствие общего языка с детьми в подростковом возрасте;
  • конфликты мужа и жены с тещей, свекровью;
  • измена со стороны одного из супругов;
  • ревность одного ребенка к другому;
  • сексуальная дисгармония;
  • слишком разное отношение к жизни молодых и пожилых людей;
  • плохие социально-экономические условия;

Грамотная помощь способна искоренить недопонимание и вывести семейные отношения на новый уровень. Психотерапевт проводит анализ состояния членов семьи, ставит семейный диагноз, определяет отношения и корректирует их.

Методы

Психотерапевт может использовать абсолютно разные методики лечения в зависимости от конкретного случая. При этом учитываются специфика самой проблемы, особенности характеров членов семьи, этап, на котором осуществляется терапия.

Во время поведенческой психотерапии терапевт меняет представление членов семьи о сущности проблемы и возможных путях ее устранения.

Обычно на консультацию приглашаются только супруги или ребенок и кто-то из родителей. Целью этого метода является повышение компетентности пациентов в вопросах воспитания и отношения в кругу семьи.

Распространенными техниками этого метода являются:

  • жетонная система (вознаграждение ребенка за хорошее поведение);
  • контрактная система (изменение поведения не только проблемного ребенка, но и самих родителей);
  • прерывание (изоляция в качестве наказания).

Стратегическая терапия заключается в выявлении того поведения, которое вызывает проблему, разработке стратегии для ее решения. При этом специалист принимает все, что предполагает пациент.

Существует также семейная коммуникативная психотерапия. Ее цель – изменение способов общения, манипуляция отношений в семье с помощью различных приемов. Супружеская психотерапия ориентирована на пару, в которой случаются конфликты и кризисные ситуации. Она направлена на выработку взаимного изменения поведения.

Особое место уделяется во время сеансов упражнениям. Они помогают наладить контакт между сторонами и лучше узнать участников конфликта. Обычно упражнения проходят в игровой форме, причем каждому человеку отводится своя конкретная роль.

Групповая терапия

Существует разновидность семейной психотерапии, во время которой проводится групповой сеанс.

На консультации присутствуют несколько супружеских пар. Иногда их количество доходит до 7-8.

Психотерапевт в этом случае подбирает людей, которые похожи между собой по следующим критериям:

  • возраст;
  • социальное положение;
  • уровень образования;
  • менталитет.

Групповая психотерапия учит слышать собеседника, повышает коммуникативные навыки. При этом у каждой семейной пары есть возможность узнать о проблемах других людей и методах их решения. Перенимая их опыт, они учатся не допускать ошибок в будущем.

Куда обратиться за помощью

В жизни могут случаться самые различные ситуации, иногда без помощи специалиста не обойтись.

Тогда стоит обратиться в центр семейной психотерапии. Опытные психологи помогут решить проблему в супружеской паре и окажут поддержку каждому отдельно.

В 2000 году в Москве был открыт Институт семейной интегративной психотерапии. В функции образовательного центра входят обучение и переподготовка специалистов в сфере психологии, а также создание и реализация программ дополнительного образования.

ИИСТ также оказывает и другие виды услуг:

  • семейное консультирование и семейная психотерапия;
  • поддержка на психологическом уровне детей, которые имеют трудности дома или в школе;
  • тренинги и семинары группами.

Сегодня существует множество книг, написанных на тему семейной психологии. 

Они будут интересны не только специалистам, но и тем, кто хочет больше знать о проблемах психологии и научиться избегать конфликтов дома.

К подобным работам относятся:

  • А. Варга «Введение в системную семейную психотерапию»;
  • В. Гунтхард «Практика семейной расстановки: Системные решения по Берту Хеллингеру»;
  • С. Робин «Семья и как в ней уцелеть».

Не нужно относиться к психотерапевту, как к доктору, который хочет причинить вред. Наоборот, его задача – выстроить хорошие взаимоотношения в семье.

Каждая ячейка общества стремится к гармонии. Однако надо быть готовым к тому, что на это может уйти немало времени.

Источник: https://psihbolezni.ru/lechenie/semejnaya-psihoterapiya-vidy-metody-sposoby-lecheniya/

Семейная психотерапия

Семейная психотерапия и семейное консультирование

Наши психотерапевты в своей многолетней работе с пациентами постоянно сталкиваются с ситуацией, когда создание семьи или рождение ребенка делит жизнь человека на “до” и “после”. Особенно это касается женщин. И, к сожалению, очень часто касается в негативном плане.

Вместо радости жизни с любимым человеком, радости материнства и отцовства люди получают неврозы и депрессии.

В этом случае на помощь приходит семейная психотерапия – особый вид взаимодействия психотерапевта с клиентом, в качестве которого выступает не отдельная личность со своими расстройствами и переживаниями, а целая семья.

Причины разлада в семье

Как показывает практика, проблемы в жизни пары чаще всего обусловлены следующими причинами:

  • Партнеры не совсем представляют или совсем не представляют себе, что такое отношения между мужчиной и женщиной. Строительство новых отношений не происходит, а за основу берутся отношения в своей родительской семье, причем чаще негативные, устоявшиеся общественные стереотипы, телевидение, книги, далекие от научного или просветительского содержания. В результате вместо построения отношений начинается борьба за лидерство, конкуренция, и, как следствие, недовольство друг другом.
  • Партнеры не представляют себе той новой роли, которая им предстоит, поэтому берут привычную для себя: вместо женщины – роль дочери или матери, сестры, вместо мужчины – роль отца или сына, брата. Данный фактор обычно ведет к сексуальной дисгармонии, пара лишается того, что объединяет мужчину и женщину. Такие отношения заранее обречены на провал.
  • Делается “невротический” выбор партнера. Вместо тех факторов, которые чаще всего ведут к гармонии в отношениях – общность интересов, похожесть характеров, уважение, выбор делается по принципу похожести на отца/мать, брата/сестру либо же партнер “цепляет”, но чаще всего теми чертами характера, которые впоследствии приводят к разрушению отношений.

Можно выделить также следующие группы трудностей, с которыми сталкиваются многие семьи:

  • Хронические – постоянные конфликты, ссоры, выяснения отношений.
  • Внезапные – измена, изменение социального статуса.
  • Кризисные периоды – чаще всего наблюдаются в период между 3-м и 7-м годами совместной жизни и 17-м и 25-м годами. Первый связан с неоправданными ожиданиями от брака, второй с отделением детей от семьи.

Каждый человек создает семью с целью удовлетворения своих потребностей. Если жизнь в семье становится для него некомфортной, то рано или поздно появляются проблемы. Многие люди пытаются скрыть их, но в большинстве случаев это невозможно. Лишь психологическая помощь семье способна вернуть былое тепло в семейный очаг.

Семейное консультирование направлено на помощь семье в преодолении возникших трудностей и проблем. Первым делом происходит выявление болезненных симптомов внутри семьи и постановка семейного диагноза.

Для этого специалист нашего центра встречается с каждым членом семьи отдельно, после чего он сравнивает полученную от них информацию и выявляет существующие проблемы.

Таким образом складывается видение каждого члена семьи на одну и ту же ситуацию, что необходимо для коррекции отношений внутри семьи.

В ходе консультации исследуются родительские семьи, жизненный путь и обстоятельства развития отношений партнеров, на основании чего специалист дает объективное видение текущих отношений и прогноз их развития, рекомендации для того, чтобы негативный сценарий не состоялся, если это возможно.

Первичные консультации проводятся с парой, далее специалист дает рекомендации о дальнейшей работе, которая может быть как парной, так и индивидуальной (с разными специалистами).

Для решения семейных проблем необходимо, чтобы видели проблему и были готовы к изменениям все члены семьи. Именно желание измениться для близкого человека влияет на время, необходимое для улучшения атмосферы в семье.

Направления семейного консультирования

Семейные проблемы существуют очень давно, но конкретной теории и практики семейного консультирования пока нет. Специалисты в работе чаще всего опираются на одну из существующих теорий. На данный момент существует несколько направлений семейного консультирования, наиболее распространенные из них – психодинамическое и системное.

Психодинамическое направление направлено на решение проблем внутри семьи с опорой на ссоры и проблемы в прошлом. Согласно данному направлению, именно нерешенные в прошлом семейные проблемы сеют раздор в нынешних отношениях между членами семьи. Психотерапевт пытается выявить и помочь в решении этих проблем.

Согласно системному направлению, все семейные проблемы возникают из-за непродуктивной организации семьи. Исследуется существующая структура семьи, прошлое при этом не рассматривается.

Очень часто методы индивидуальной психотерапии являются неэффективными по причине того, что проблема кроется внутри семьи, и пациент не может измениться должным образом, так как вновь попадает под “нездоровое” влияние своих близких. Именно поэтому семейная психотерапия чаще всего оказывает гораздо лучший эффект, нежели индивидуальная, так как ее приемы направлены на изменение всей семейной системы.

Решаемые проблемы Как это происходит

Источник: http://xn--80aavbcrmghu9b.xn--p1ai/semejnaya-psixoterapiya.html

ovdmitjb

Add comment