Irvuz

Содержание

Мифы о гипнозе. Статья. Гипноз. Самопознание.ру

Мифы о гипнозе

В этом посте я хочу развенчать, а может быть, наоборот, подтвердить некоторые мифы гипноза.

У меня уже давно нет телевизора, за его ненадобностью и даже вредностью. Но, тем не менее, в интернете я иногда просматриваю те передачи, которые касаются гипноза, и вижу, с какой стороны преподносит гипноз наше телевидение.

Телевидению нужны высокие рейтинги, и внушение страха к гипнозу и его мифологизация ему на руку. Показать что-то шокирующее — это значит привлечь зрителя. Ведь чем больше любопытства и других сильных эмоции вызывает передача, тем лучше для рейтинга.

Если речь идёт о ток-шоу, куда приглашаются известные люди, певцы, актёры и так далее, то они вообще не имеют никакого адекватного мнения по этому вопросу, только рассказывают всякие страшилки и сказки.

Ну откуда человек может что-то знать в определённой области, если он занимается совсем другим? Разве что по слухам.

Это как реклама одного из банков известным российским актёром Борисом Щербаковым. Разве он банкир? Нет! Тем не менее, многие люди считают известных людей авторитетами, и это играет свою роль.

Ради справедливости хочется добавить, что всё-таки иногда можно увидеть в таких передачах и действительно специалистов своего дела, которые способны правдиво и грамотно рассказать о гипнозе.

На интернет-форумах ситуация часто бывает похожей. Там количество некомпетентных людей порой ещё больше.

Поэтому я и взялся написать этот пост.

Какие же мифы о современном гипнозе существуют?

Миф 1: После сеанса гипноза гипнотезёр навсегда приобретёт особую власть над человеком

Интересно, каким образом это можно реализовать? Даже если предположить, что гипнотезёр дал какую-либо установку во время гипноза, которая каким-то образом вредит человеку. Интересно, зачем это ему?

Такая установка вообще не будет исполнена. Внушение, которое способно нанести человеку вред, просто не будет исполнено. Даже если специалист вызвал амнезию того, что было под гипнозом, эта амнезия мнимая, ведь бессознательное всё равно помнит, что было в процессе гипноза.

И если, то, что внушалось в гипнозе, противоречит каким-то вашим убеждениям, или склоняет вас к тому, что вы делать не хотите, оно исполнено не будет.

Миф 2: Гипноз — это полная потеря контроля над собой, когда тобой управляет гипнотезёр

Существуют разные стадии глубины гипноза. Например, по Каткову, есть три стадии. Катков Е.С. — это советский врач-гипнотерапевт. Самая глубокая, третья — сомнамбулизм. О ней и идёт речь в данном утверждении.

Сомнамбулизм — это состояние, при котором слова гипнотерапевта имеют большую власть, чем реальные раздражители. Например, в этой стадии можно сказать: “Я даю тебе в руку цветок, понюхай, чем он пахнет”. И человек возьмёт этот воображаемый цветок и действительно почувствует его запах.

Я с большим интересом проводил подобные опыты.

Это всего лишь одна из стадий гипноза, достичь которой удаётся не всегда, и не со всеми.

Обычно же, при погружении в гипнотический транс, вы всё понимаете, осознаёте и при желании можете в любой момент выйти из этого состояния.

Разумеется, если человек будет сопротивляться наведению гипнотического транса, то навести его, и тем более дойти до стадии сомнамбулизма, будет крайне сложно, или же невозможно вовсе.

То есть, этот миф, фактически, только миф.

Миф 3: Утверждение: Я не поддаюсь гипнозу. Или похожее: загипнотизировать можно только слабовольного человека

Утверждать такое — это почти то же самое, что говорить, что есть люди, которые не спят. Любой здоровый человек в той или иной степени гипнабелен, то есть поддаётся гипнозу.

Другой вопрос, что есть люди с высокой, средней и низкой восприимчивостью к гипнозу.

Как определить собственную гипнабельность? Есть специальные тесты, которые позволяют это сделать.

Первым на ум приходит такой тест. Для его проведения вам нужен второй человек.

Так вот, смысл в том, что перед вашими глазами он будет держать ручку. Горизонтально. А потом начнёт двигать эту ручку вверх-вниз. Вы же должны следить за ней своими глазами.

В какой-то момент ваш партнёр начинает заводить ручку наверх, за вашу голову, таким образом, ваши глаза закатываются назад.

И чем дальше закатываются ваши глаза и больше белковой оболочки глаз видно, тем более вы гипнабельны.

Или такой. Здесь тоже нужен напарник, в идеале, конечно, профессиональный гипнотезёр, который скажет следующее:

“Сядьте как можно удобнее… Соедините замком пальцы рук и положите их на колени… Я буду считать от одного до десяти, и на каждой цифре вы будете сжимать пальцы чуть сильнее… Ваши руки тяжёлые и тёплые… Раз… Чуть-чуть сожмите пальцы… Руки наливаются теплом и тяжелеют…” Продолжаем в том же духе — если пальцы после этого вы разлепить не сможете, значит, внушаемость у вас высокая.

Потом гипнотезёр говорит: “Я снимаю своё внушение, ты можешь разъединить руки”. И пальцы разжимаются.

Т.е. загипнотизировать можно любого здорового человека. И это не зависит от его воли. Разумеется, если человек будет специально сопротивляться наведению транса, то это будет гораздо сложнее, но тоже возможно.

Миф 4: Гипноз — это неестественное состояние человека, и он может быть вреден

Несколько примеров.

Ездите ли вы на общественном транспорте? Было ли у Вас такое, что сев на какой-либо станции метро, вы уходите в себя и не замечаете, как доехали до пункта назначения?

Или у Вас собственное авто? Тут схожая ситуация. Вы выезжаете из пункта назначения, уходите в себя и не замечаете, как вы уже и добрались до пункта назначения.

Пример следующий.

Тоже с погружением в себя.

Вы думаете о чём-то и смотрите в одну точку. В этот момент Вас кто-то о чём-то спрашивает. Вы переспрашиваете. И не потому, что плохо расслышали, а потому, что просто были внутри себя, и вообще не слышали вопроса.

Всё это состояния транса, естественного транса.

Или, например, вы открываете холодильник, и не можете найти там то, что ходите. Зовёте жену (или ещё кого-то), и она сразу это находит. И это что-то лежало прямо перед вашими глазами. Это пример гипнотического состояния с негативными галлюцинациями.

Не пугайтесь, это нормально.

Состояние транса — тоже естественное человека, как сон и бодрствование. В состоянии гипнотического транса организм человека восстанавливается, даже если не делать никаких внушений, он просто отдыхает.

И конечно, ни о каком вреде речи не идёт.

Миф 5: Гипнотические способности — это талант или врождённые способности человека. Или схожее утверждение: гипнотизёр обладает магическими или сверхспособностями

В гипнозе нет ничего сверхъестественного или магического, таким гипноз может выглядеть только для человека непосвящённого.

Ведь транс — это естественное состояние человека, в которое гинотезёр просто помогает человеку войти.

По сути гипноза нет, а есть самогипноз.

А способности и талант, это, как и в других науках, да: кому-то это даётся лучше, кому то труднее.

Но говорить что кто-то может гипнотизировать, а кто-то нет — неверная постановка вопроса. После надлежащего обучения все способны в той или иной мере демонстрировать гипнотические наведения.

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/mify_o_gipnoze/

Мифы о гипнозе

Мифы о гипнозе

Гипноз применяется во многих областях человеческой деятельности. При этом существует огромнейшее количество баек о гипнозе, которые считаются правдивыми, но на самом деле никакого отношения к реальному положению вещей не имеют…

Ray Scrimgeour on Flickr.com

Всё чаще сегодня мы слышим о гипнозе. И это неудивительно, ведь он применяется во многих областях человеческой деятельности.

Гипноз используют для избавления людей от недугов психосоматического характера, для лечения всевозможных невротических расстройств, для избавления от фобий и зависимостей, для раскрытия творческого, психического и физического потенциала, другими словами, для активизации скрытых резервов личности и сверхвозможностей.

По сути, гипноз является изменённым состоянием сознания, во время которого человек может одновременно бодрствовать и находиться как бы во сне. Иначе говоря, гипноз представляет собой состояние, когда функционируют оба полушария головного мозга человека, одно из которых взаимодействует с сознанием, а другое – с подсознанием.

Эти определения можно считать правильными.

Но, наряду с ними сегодня можно встретить огромнейшее количество баек о гипнозе, которые тоже считаются правдивыми, но на самом деле никакого отношения к реальному положению вещей не имеют.

Чтобы и вы могли руководствоваться только правдивой информацией, если вдруг столкнётесь с гипнозом в своей жизни, мы развенчаем несколько самых распространённых мифов о нём.

Миф первый: гипноз очень опасен

Мнение о том, что гипноз является опасным для здоровья и жизни человека, очень распространено. Но это совершенно не так, и вот несколько опровергающих эту точку зрения данных:

  • В 1958 году гипнотерапия была официально признана Американской психологической ассоциацией одним из методов лечения, а в 1995 году гипнотерапия была рекомендована к применению Национальными Институтами Здравоохранения.
  • В текстовой базе данных медицинских и биологических публикаций «PubMed», созданной Национальным центром биотехнологической информации, есть данные о том, что по запросам «гипноз» было проведено свыше 874 клинических исследований, а само это слово встречается более чем в 13 000 работ.
  • Практика гипноза активно применяется в европейских и американских коммерческих госпиталях. При помощи него проводятся оперативные вмешательства, исключающие использование местных анестетиков и наркоза, а также процедуры, направленные на быстрое выздоровление пациентов, страдающих самыми разными заболеваниями.
  • В истории не было зафиксировано ни одного факта «не выхода» человека из состояния гипноза. А сами люди, подвергавшиеся гипнотическому воздействию, называли своё состояние во время него комфортным, расслабленным и окрашенным положительными эмоциями. Они также говорили, что телесных ощущений может не быть вовсе, или же они могут быть лёгкими, приятно покалывающими и т. д.

Миф второй: человек под гипнозом теряет сознание

Ещё один распространённый миф. И мифом он является по той простой причине, что человек, находящийся в состоянии гипноза, всё помнит и понимает. Вспомните: гипноз – это не состояние сна или бессознательности, а состояние сна и бодрствования одновременно.

Миф третий: под гипнозом человек может раскрыть все свои тайны

Это тоже не является правдой. Дело в том, что человек, на которого оказали гипнотическое воздействие, не мелит чепухи и не проходит тест на детекторе лжи. И он не будет отвечать на вопросы, на которые не стал бы отвечать, если бы находился в сознании. Почему? Да потому что он и так в сознании!

Не переживайте, никто не узнает шифра от вашего сейфа с миллионом долларов или пароля от странички «ВКонтакте». Кроме того, загипнотизированный человек не сделает и ничего такого, что будет идти вразрез с его убеждениями или волей.

Миф четвёртый: под гипнозом человек теряет волю

И снова ещё одна неправда. Самым «страшным», что может случиться, станет избавление от эффекта массового зомбирования. Напротив, ваша сила воли может стать ещё сильнее, а концентрация и личная эффективность – повыситься. Запомните, гипноз не является противостоянием воле.

Гипноз ни в коем случае нельзя считать лекарством, приняв которое можно ничего не делать, просто лежать, предаваться фантазиям, а в это время оно сделает за вас всю работу.

Всё обстоит с точностью, да наоборот: гипноз всегда подразумевает максимально активное участие человека, его личной заинтересованности и вовлечённости в процесс решения той проблемы, с которой он вообще решил воспользоваться гипнозом.

В состоянии гипноза человек должен выполнять инструкции, которые ему даются, и обращать внимание на те советы, которые он получает, чтобы в дальнейшем действовать в соответствии с ними. А эти советы и инструкции просто не могут касаться чего-либо незаконного или аморального. Иначе бы человек и не согласился на гипноз.

Миф пятый: человек под гипнозом не может контролировать себя или ситуацию

На всём протяжении состояния гипноза человек прекрасно осознаёт все, что с ним происходит, понимает, что он пошёл на это сам и для чего он это сделал.

В том же случае, если у него вдруг возникнет резкое желание выйти из гипнотического состояния, он без проблем сможет это сделать. Гипноз никак не связан с беспомощностью.

Личность человека остаётся целостной – такой же, как и была до этого.

Даже если гипнотерапевт по какой-то причине (или с целью проверки) «прикажет» своему клиенту представить врага и сказать ему что-то неприятное, дерзкое, недоброжелательное, если для человека это неприемлемо, они не выполнит «приказ».

Ситуация здесь совершенно иная: человек приобретает максимальный контроль над своим существом и телом. Он даже может воздействовать на своё давление, биение сердца, болевой порог, иммунитет и т. д. И гипноз следует воспринимать именно как возможность вернуть себе полный контроль над собой.

Миф шестой: некоторых людей невозможно загипнотизировать

Кто-то может сказать, что гипноз на него не действует, но это ни в коей мере не соответствует действительности. Гипноз может не сработать лишь в такой ситуации, когда человек испытывает страх или же осознанно не хочет, чтобы его загипнотизировали.

Факт в том, что гипнозу подвержены абсолютно все люди. Просто у каждого своя восприимчивость к нему. Причём один и тот же человек может быть восприимчив к гипнозу в разной степени в различные моменты и периоды жизни.

Миф седьмой: гипноз – это нечто потустороннее

Есть люди, которые уверены, что гипноз связан с магией или чем-то, что, например, противоречит религии. Это вовсе не так, ведь как способность к гипнозу, так и способность подвергаться гипнотическому состоянию являются врождёнными свойствами человека.

Человеческая психика устроена таким образом, что всё необычное и неизвестное воспринимается как страшное или опасное. Но никакой мистической подоплёки в гипнозе нет. А если хотите ещё официальных данных, то вот: гипноз входит в программу обучения студентов-медиков в некоторых американских медицинских учебных заведениях.

Миф восьмой: после гипноза человек ничего не помнит

Следует знать, что человек может утратить какие-либо из своих воспоминаний только по собственному желанию. В практике бывали и случаи, когда подсознание людей давало установку человеку что-либо забыть.

Да, это возможно, но только если какое-то событие из жизни является очень сложным, чтобы его переживать или сохранять в памяти.

Но ведь такие события хотят забыть и сами люди, с которыми они произошли, а значит, это их собственное решение.

А если посмотреть на этот вопрос с другого ракурса, то ничто не может быть окончательно забытым – любая информация хранится в подсознании, и в ряде случаев люди обращаются к гипнотерапевтам, чтобы что-то вспомнить.

Миф девятый: очень опасен цыганский гипноз

По большому счёту, цыганский гипноз должен отдать должное суеверным людям и средствам массовой информации, т. к. именно они раструбили о том, что это нечто опасное.

Недобропорядочные люди и мошенники есть не только среди цыган, но и среди любых других людей. Всевозможные уличные «бизнесмены» подстерегают своих жертв – обычных прохожих, погружённых в свои проблемы и неподозревающих о том, что грядёт афера.

Изменённое состояние сознания в этом случае – это то состояние, в которое погружены сами люди. И основной упор мошенники делают на том, чтобы привлечь внимание потенциальной жертвы, завладеть им и начать «пророчить» и «резать правду-матку».

Воздействие в таких случаях зиждется лишь на знании тонкостей психологии, поэтому люди, подвергшиеся «цыганскому гипнозу», начинают отдавать деньги, золото, драгоценности и т. д.

Если же цыгане и владеют гипнозом, то точно таким же, как и все гипнотизёры вообще.

visualhunt.com

Источник: https://factum-info.net/zabluzhdeniya/chel/201-mify-o-gipnoze

Существует ли гипноз на самом деле: правда или вымысел (ложь), реальность или миф

Мифы о гипнозе

Гипнотическое влияние – это техника воздействия на человека: с ее помощью меняется мышление и поведение личности. Многих скептиков интересует, существует ли гипноз или это выдумка для внушаемых людей? Для ответа нужно понять, как он работает, от чего зависит его эффективность.

Гипноз — техника воздействия, помогающая поменять его характер и мышление

Суть влияния

Ложь о гипнозе, как и правда – это часть антуража для мошенников. Чем больше выдумок, тем больше размытости в понятии. Гипноз – это внушение определенных установок личности, которая находится в состоянии транса.

Последний представляет собой полусонное состояние, когда личность понимает, что с ней происходит, но не реагирует на внешние раздражители. Реально загипнотизировать любого мужчину и любую женщину.

Сами гипнотизеры утверждают, что степень влияния на психику зависит от человека – чем ниже его защита, тем больше вероятность введения в длительный транс.

Гипноз существует. Его воздействие в одинаковой степени зависит от внушаемости личности и ее восприятия окружающего мира. Скептики отрицают такого рода манипуляции, и все их сознание борется с внушением. Но от сопротивляемости такое понятие, как гипноз, не теряет своего значения. Это влияние, инструмент внушения, но во время сеанса десятки факторов влияют на его исход.

Принцип работы

В основе техник гипноза лежит свойство подсознания воспринимать полученную информацию как проверенные факты. Что происходит во время сеанса:

  • гипнотизируемый отключается от внешнего мира – он входит в транс (ощущает, что происходит, но не отвлекается на шум или поведение окружающих людей);
  • отключается его сознание;
  • происходит внушение – вживление мыслей, образов, установок сразу в подсознание;
  • после пробуждения полученная установка воспринимается как собственный вывод или идея.

Роль сознания в обработке полученных установок велика: происходит анализ утверждений, возникают сомнения и обоснованные волнения касательно верности, правильности полученных установок. Для людей с комплексами и неправильным восприятием окружающего мира такой анализ – еще одна возможность подпитать внутренние страхи.

По этой причине гипнотерапия используется для борьбы с фобиями и подавленными страхами: она работает в обход сознания, которое все воспринимает через призму комплексов и неправильной самооценки.

Гипнотерапия помогает избавиться от фобий и скрытых страхов

Распространенные мифы

Внушение зависит от множества переменных: индивидуальных особенностей личности (кроется в самом человеке), ее воспитания, условий жизни и социального статуса.

Каждый этап формирования личности напрямую или косвенно влияет на ее восприимчивость к гипнотическому влиянию. Действенность гипноза вызывает сомнения, которые характеризуют гипнотизируемого как рациональную личность.

Он не верит в то, что не может потрогать или увидеть. Из таких сомнений рождаются мифы о гипнозе:

  1. Гипноз – это оружие мошенников. Один из самых популярных аргументов против. Уличный гипноз, которым владеют цыганки, или другой вид быстрого внушения часто используется в корыстных целях: к человеку втираются в доверие, а затем выманивают деньги. Такой вид влияния включает вербальные и невербальные манипуляции. Вводится человек в полутранс с помощью тактильного контакта, через монотонную речь. В большинстве случаев гипноз используется для лечения, а гипнотерапия признана во всем мире как эффективная терапия для зависимых людей.
  2. Во время гипноза человек не управляет собственным телом. Состояние, в котором пребывает человек – пограничное между сном и бодрствованием. Оно исключает полный паралич тела. Человек в трансе понимает, что происходит, но он отключен от внешнего шума и остается подвижным. Если ему не понравится гипноз, он может выйти из состояния транса без помощи гипнотизера. Исключением являются случаи, когда у гипнотизируемого обнаружены психические заболевания или расстройства личности – у таких пациентов с выходом из транса могут возникнуть проблемы.
  3. После гипноза меняется личность. Изменения происходят в той мере, в какой неправильная установка формировала привычки человека и его восприятие мира. Если зависимый стремился сбежать от реальности с помощью алкоголя или курения, то искоренение этой мысли приведет к большим переменам – он бросит курить, начинает заниматься спортом. Гипноз не влияет на качества личности, которые сформировались постепенно, основаны на опыте или полученные логическим путем.

Вымысел и правда о гипнозе – это неизбежный процесс сомнений, когда люди познают новые возможности собственного тела и разума. Основаны мифы на страхах, которые испытывает личность перед неизвестностью. Незнакомая реальность пугает, и легче от нее отгородиться, нежели принять на свой страх и риск.

Реальность и миф гипнотического влияния не определяют результат гипнотерапии. Это признанный метод лечения людей с зависимостью или низкой самооценкой. Любой миф о терапии не несет никакой опасности, если его проверить и изучить.

Гипноз — признанный метод лечения людей с зависимостью или низкой самооценкой

Достоверные факты

На деле гипноз – инструмент воздействия, не он влияет на желание человека избавиться от неправильных установок.

Задолго до сеанса личность приходит к объективному выводу, что потерян контроль над определенными аспектами ее жизни. В самом человеке находится сила для борьбы с курением, алкоголизмом, наркоманией.

Он ощущает, что заниженная самооценка не просто вредит, она создает неправильные предпосылки для его развития.

В самом человеке рождается желание повлиять на мышление, изменить его для необходимого роста. Правда внушения (добровольного) в том, что оно является логическим решением наболевшей проблемы.

Особенности влияния

Если правильно загипнотизировать человека, он не ощутит дискомфорта. Личность пребывает в умиротворенном состоянии: ей спокойно и уютно. Безопасный гипноз существует. Преимуществом такого вида терапии является минимальное вмешательство. Человек получает только образ или мысль, которая развивается постепенно и без принуждения.

Влияние гипноза:

  • искоренение вредных привычек;
  • повышение самооценки;
  • избавление от комплексов;
  • борьба со страхами и фобиями (избавление от их первопричин);
  • повышение стрессоустойчивости.

Чем больше человек работает над собой, тем больше он получает взамен. Эффективность гипнотерапии определяется желанием женщины или мужчины, их доверием и восприимчивостью. Полностью изменить личность гипноз не может, он только подталкивает к переменам, от которых гипнотизируемый может отказаться.

С осторожностью используется гипноз на людях с шизофренией или эпилепсией. У таких пациентов возможны сильные осложнения после терапии. В комплексном лечении гипноз является вспомогательной процедурой, которая позволяет улучшить работу психотерапии.

Гипнотерапия с осторожностью применяется на людях с эпилепсией

Опасности техники

Опасным является не сам гипноз, а цели, с которыми он используется. Самовнушение и самогипноз – популярные методики, основанные на самостоятельной работе над мышлением. Человек использует упражнения для расслабления, а затем внушает себе определенные образы: они необходимы для повышения самооценки или подготовки к важному мероприятию.

Опасность таких установок в том, что они воспринимаются подсознанием как проверенные выводы, но таковыми не являются. Основываться на них нельзя, поэтому самоуверенность такой личности неустойчива и малозначима. Человек часто внушает себе то, к чему не готов. И это еще одна угроза, которую таит внушение.

Если без подготовки провести внушение, оно либо не сработает, либо навредит гипнотизируемому и создаст еще одну ложную установку. Опасны также скрытые гипнотические влияния, когда жертва не знает о манипуляции. Мошенники и воры пользуются восприимчивостью личности и вводят ее в транс, о котором она даже не подозревает.

Внушаемость и восприимчивость

Внушаемость – это восприимчивость личности, ее склонность верить методам, не имеющим прямого подтверждения. Характеризуется такое понятие готовностью верить и следовать. Внушаемость формируется на протяжении всей жизни, от нее зависит, будет верить личность в существование гипноза или нет.

Восприимчивость зависит от условий, в которых живет и развивается личность. Во время стресса или тревожности она повышается: психическая защита ослаблена, а сам человек податлив. Внушаемость также основана на самооценке личности: чем меньше она верит в себя, тем легче ею манипулировать.

Кто верит в гипноз

Жертву внушения мошенники выбирают сразу. Это люди, имеющие характерное поведение и мышление. Они слабы, податливы и мягки. При встрече не могут отказать незнакомцу в просьбе.

У слабохарактерных занижена самооценка, они не ценят свое время.

Физиогномика (наука о созависимости черт лица и характера человека) помогает мошенникам найти жертву: это люди с мягкими чертами лица, опущенными уголками глаз и рта.

Слабые личности не могут противостоять гипнозу. Они верят в мистику, во все, что не нуждается в длительном изучении. Они привыкли основываться на чужом опыте, даже если он является выдумкой. Такие личности просто верят в мифы и не ищут правду.

Восприимчивые люди замкнуты в себе и своих размышлениях. Они не занимают высокие должности, не являются лидерами. Это мечтатели, меланхолики, мистики – люди с открытым взглядом на окружающий мир.

Мечтательницы не могут противостоять гипнозу

Кто не признает эту технику

Низкая восприимчивость характеризует личность, способную на анализ. Это интеллектуалы и скептики, люди, готовые вступать в спор и отстаивать свои принципы. Они не любят, когда им указывают, как жить и во что верить. Скептицизм создает все предпосылки для того, чтобы отрицать гипноз: это терапия без медикаментов или процедур, которые можно увидеть воочию.

Низкая внушаемость говорит об узком мышлении. Материалистам легче отвергнуть новую теорию, нежели двигаться вперед вопреки логике. Если женщина или мужчина не верит в гипноз, их сложнее погрузить в транс, но при подборе правильной методики и их удастся загипнотизировать.

На кого не действует гипноз

Гипнотическое влияние малоэффективно, если полученные установки не смоли реализоваться. Они должны быть реалистичными. Без дополнительных условий и предпосылок хорошие мысли останутся только идеями.

Не действует гипноз на психических больных из-за искажения их восприятия. Детям противопоказана эта процедура без крайней необходимости: их психика только формируется, и любые вмешательства могут нарушить этот процесс.

Не действует самогипноз на скептиков, людей с бескомпромиссными взглядами на происходящее. Они не верят в него и не подходят к этому занятию серьезно.

Заключение

Гипнотерапия является популярной методикой, основанной на процессе введения личности в транс.

В таком состоянии она внушаема, и ей можно передать любую мысль. Доказательством эффективности гипноза является практика лечения зависимых людей, которые через 2-3 сеанса избавляются от вредной привычки.

Эффективность гипноза определяется внушаемость личности. Вера в него усиливает работу. Мифы же о гипнотическом влиянии возникают из-за незнания и страха перед неизвестностью.

Источник: https://zakolduj.ru/gipnoz/sushchestvuet-li-1.html

Самые распространённые мифы о гипнозе

Одновременно с развенчанием мифов, мы также ответим на несколько сопутствующих вопросов.

Гипноз: правда или вымысел?

Мифы о гипнозе

Трудно встретить человека, не интересующимся феноменом гипноза. Кто-то испытал его действие на себе или знает понаслышке, верит в мифы о гипнозе. Другая категория старается вникнуть в суть загадочного процесса, изменяющего сознание, психику людей. Это лучший путь, чем прожить жизнь, но так и не узнать всех тайн.

Гипноз — существует или выдумка

При слове «гипнотизер» перед глазами возникает загадочный человек с приятным голосом, харизматичной внешностью, размахивающий маятником, пытающийся усыпить бдительность. Так преподают тему в СМИ. Есть факты, которые идут вразрез с общепринятыми представлениями. Они позволяют понять, гипноз — правда или вымысел?

Гипноз — состояние сознания, ограниченного временем, когда сужаются способности восприятия действительности. Фокусировка идёт исключительно на содержании внушения. Кардинально меняется функция самоконтроля.

Требуется воздействие гипнотизера либо самовнушение.

Подобная трактовка встречается в научных трудах, в том числе «Психотерапевтической энциклопедии» психотерапевта, доктора медицинских наук профессора Бориса Карвасарского.

Ученые признают существование психологического состояния, когда человек подчиняется воле другого. С оговоркой: впасть в транс можно силой собственной мысли. Уточнением разрушаются выстроенные теории, наделяющие людей, владеющей техникой гипноза, сверхъестественными способностями.

Правда о гипнозе заключается в следующем: любой может сам себя «загипнотизировать». Но все люди магами быть не могут.

Чтобы разобраться, является ли гипноз правдой или мифом, нужно понять механизмы, которые запускает гипнотизёр во время сеанса. Доступно и интересно это объясняет на своём канале психолог и гипнотерапевт Никита Батурин

Иногда употребляют термин «гипнотический сон». Предполагается потеря самоконтроля, но это неверно. До сомнамбулической стадии, когда выполняются «прихоти» гипнотизёра, доходит только каждый пятый или седьмой испытываемый.

Он выполнит далеко не всё, что от него потребуют. Самоконтроль, направленный на самосохранение, во время сеансов присутствует всегда.

Иначе опровергается суть гипноза, направленная на высвобождение собственных возможностей человека.

Возможности и последствия

Тема овеяна различными мифами, вот часть из них:

  1. Под гипнозом человек сделает что угодно. Эксперименты показали, в сомнамбулическом сне пациент сделает только к чему готов в принципе. Пройти сквозь стену не сможет, даже если убедить, что перед ним тонкая занавеска. Испытываемому можно сказать, что он идёт по пустыне. Поверит, увидит бескрайний песок… старательно обойдёт столы и табуретки.
  2. Гипнотизёры наделены необычайными магическими способностями, пользуются магическими силами. Правда заключается в профессиональном подходе гипнолога к делу, умению применять знания на практике. «Нереальными» с точки зрения многих людей возможностями обладают спортсмены, завоёвывающие золотые медали, талантливые хирурги, которые проводят уникальные операции. Если есть огромное желание стать гипнологом, можно научиться. По мнению гипнотерапевта со стажем Никиты Батурина, обучающего технике гипноза, сделать это никогда не поздно.
  3. Не все люди могут попасть под гипнотическое воздействие. Миф действителен отчасти. Гипнозу подвержены люди без нарушений мозговой деятельности. Вопрос, насколько быстро это можно сделать, в каких условиях. Мошенники определяют по внешности, поддастся ли клиент моментальному внушению. Людям, отдававшим огромные суммы гадалкам, не нужно ломать голову над вопросом, гипноз — правда или нет? Пациенты с тяжёлыми психическими заболеваниями неадекватно реагируют на воздействие извне. Техника внушения, применимая к здоровым людям, не действует. Чтобы провести гипнотический сеанс, нужно установить эмоциональную связь между гипнотизёром и внушаемым. Эффективнее сеансы лечебной гипнотерапии проводить с людьми, умеющими концентрировать внимание, обладающие высоким уровнем интеллекта. На вопрос: «Является ли гипноз мифом или реальностью?», ответят: «реальностью».
  4. На физиологическом уровне гипноз на человека повлиять не может. Может. Доказательство — публично проводимые операции без наркоза под контролем гипнотизёров. Практика наделала шум, но не прижилась. Традиционная анестезия оказалась надёжнее. Простейший эксперимент, когда испытываемый «якобы» объелся сладостей, показал высокий уровень сахара в составе крови. При внушении пациенту, что он видит солнце, сужаются зрачки. Феномен используют для лечения заболеваний психосоматического характера. В жизни человек постоянно сталкивается с внушением и самовнушением. Не всегда это во благо. Когда люди не знают всю правду о гипнозе, легко поддаются навязыванию нежелательных установок.
  5. Гипноз опасен, так как человек может не выйти из транса. Выйдет обязательно, без помощи гипнотизёра позже. В советское время был прецедент. После радиолекции психотерапевта Павла Буля лектору пришлось ездить по городу, выводить из транса людей по звонкам родственников. Сегодня групповые гипнотические сеансы без непосредственного контакта с пациентами запрещены.

Гипноз поможет разобраться с прошлым или нет

Часто муссируется тема «прошлых жизней» человека, выявленных в состоянии гипнотического транса. Доказательств теории реинкарнации души нет. Есть интересные результаты, когда гипнотерапевты восстанавливали «расшатанную» психику пациента, внедряясь в подсознание.

У пациента выявлялись склонности, манера поведения, признаки, указывающие, кем он был «в прошлой жизни». Подсознание «проигрывает» законченные сценарии: конфликтную ситуацию в семье, на работе.

Гипноз — правда о собственной жизни, мировосприятии, не всегда понятную человеком, и это мешает жить.

Проработка личности помогает понять переживания пациента, внутренние личностные конфликты, выстроить отношения с друзьями, коллегами, близкими.

Освоить технику погружения в подсознание может любой человек под руководством специалиста.

Звёзды под гипнозом: правда или нет

Зрителей волнует вопрос, сколько правды и вымысла в программе «Звёзды под гипнозом»? «Шоу» — зрелищная постановка развлекательного характера.

На украинском телевидении звёзд вводит в транс иллюзионист-гипнотизёр Владимир Ефимов, на российском — гипнолог Иса Багиров. Первая подобная программа вышла на французском канале.

Шоу относится к той же серии, что и «Битва экстрасенсов». Что в данном случае понимать под гипнозом — реальность или вымысел?

Ответить на вопрос, звёзды под гипнозом — реальность или вымысел, сложно. Не исключено, что особо внушаемые актёры впадают в транс.

Звёзды находятся в состоянии расслабленности, активно включаются в общую игру. Подыгрывают ведущему Максиму Галкину, теряют бдительность, вживаются в роль, отдавая себя в руки гипнолога. Есть явные «переборы», многие моменты могут быть правдой.

Звёзды рискуют, участвуя в шоу. Они могут впасть в сомнамбулическое состояние. Возможности психики до конца не изучены. Что на самом деле происходит в сознании и подсознании людей, принимающих участие в подобных программах, знают только они сами. Всю правду о гипнозе пока не знает никто.

Индукция в гипнотических сеансах

Есть понятие у профессиональных гипнологов — «индукция гипноза». Это два взаимосвязанных процесса, предполагающих фокусировку внимания пациента на задачах, которые ставит гипнолог, отрешение от действительности.

Примерные этапы индукции:

  1. Гипнолог объясняет пациенту суть сеанса. Отвечает на вопросы пациента. Не всегда употребляется слово гипноз. На подсознательном уровне это слово часто приравнивается к «зомбированию». У человека ощущается чувство опасности, когда он слышит, что может подвергнуться гипнозу и он подсознательно сопротивляется сеансу. Контакт и доверие теряются.
  2. Следующий этап — наведение фокусировки сознания. Гипнолог с активной помощью пациента добивается фокусировки на внутренних ощущениях, переживаниях человека. Простейшим предметом, который может помочь, является маятник. Пациент следит за движением маятника, под влиянием слов гипнолога переключает сознание внутрь себя. У каждого специалиста свои методы, техники. Встречаются люди, которых маятники не успокоят, а раздражают. Опытные гипнологи выбирают методы фокусировки исходя из типа личности пациента. Монотонный счёт, громкое тиканье часов. Подход индивидуальный. Может оказаться, что пациенту нужна полная тишина на несколько минут.
  3. Фокусировка постепенно переходит в следующий этап гипнотической индукции: введение в состояние транса с помощью вербальных и невербальных приёмов. Гипнолог подробно описывает состояние, в котором пациент находится в настоящее время («вы сидите на стуле, расслаблены, руки лежат на коленях…»).
  4. Постепенно пациент погружается в себя, начинает слышать, делать, что говорит гипнолог (на языке специалистов — «присоединение», «ведение»). Присутствуют моменты, когда пациент находится в двух измерениях: внутри себя, и в то же время слышит, чувствует, видит всё, что рядом. Этому способствуют слова гипнолога. Выглядит примерно так: «Вы сидите на стуле, дыхание ровное, руки на коленях, вы можете их ощущать, вы находитесь в этой комнате, но в то же время можете мысленно отправиться туда, где вам будет ещё лучше…».

В понятие «индукция гипноза» входит очень важный момент: установление обратной связи. Пациент должен не просто погрузиться в подсознание, а реагировать на слова гипнолога, выполнять действия, которые он просит. Гипнолог «улавливает» уровень психологической готовности человека к выполнению установки. Когда пациент войдёт в состояние транса, начинается сеанс.

На заметку. Процесс индукции сложный. Иногда «мелочи» мешают проведению сеанса. Проверяется экспериментально. Есть люди, которые на рефлективном уровне не переносят, когда к ним приближаются с правой стороны. Но спокойно относятся к ситуации, когда кто-то находится слева.

Самое интересное о гипнозе

Изучение области подсознательного находится в колыбели. Несколько интересных фактов о гипнозе:

  • Первым употребил слово гипноз хирург из Шотландии Джеймс Брейд в 1840 году. Практика излечения людей гипнозом применялась в Древнем Египте, сотни лет назад использовалась в ведической индийской культуре.
  • Сто лет назад Эмиль Куэ, психолог из франции, разработал метод самовнушения, позволяющий загипнотизировать «самого себя». Главное условие — захотеть.
  • Человек с помощью силы мысли в состоянии уменьшить болевые ощущения. Например, головную, зубную боль. Теме посвящено немало научных трудов.
  • Можно относиться с недоверием к гипнозу, вообще не верить. Ежедневно человек многократно подвергается внушению со стороны, в большей или меньшей степени. Например, в магазине, когда расплачивается с продавщицей, а она вежливо, заглядывая в глаза, спрашивает: «Что ещё?». А как воздействуют на психику массированные атаки рекламных щитов и роликов? Можно легко ответить самому себе на вопрос, гипноз — это правда или нет, если вспомнить, как при возвращении из супермаркета, выгружались из сумки ненужные, «почему-то» купленные вещи.
  • В момент сеанса пропадают аллергические реакции. Многочисленные эксперименты доказали, что на 90 процентов аллергические реакции — результат внушения, самовнушения, особого состояния психики.
  •  Технике гипноза обучают сотрудников банков в Австрии. Это требуется, чтобы они могли «силой мысли», определёнными кодовыми словами предотвратить ограбление, заставить грабителя вернуть деньги. Практика является лучшим ответом на вопрос: гипноз — это правда или ложь?
  • Любопытная статистика. Гипноз в качестве лечения чаще применяется для «успокоения нервов». Второе место отводится эффективному лечению тяжёлых форм депрессии. На третьем месте — избавление от алко и наркозависимости, в том числе никотиновой. Лучше всего получается у мужчин. Имеется практика излечения от облысения!
  • Абсолютно всё о гипнозе не знает никто. Факты говорят о том, что феномен можно и нужно использовать во благо человеку.

На заметку. Люди, умеющие сами себя вводить в состояние погружения в мир подсознательного, уравновешенные, с повышенной работоспособностью, лучшим состоянием здоровья. У человека в принципе заложена программа периодического самоотключения, что позволяет снять перегруз нервной системы.

Каждый человек вправе сам ответить на вопрос: гипноз — миф или реальность? Кто предупреждён, тот вооружен. «Оружием» является понимание, что есть ещё один путь избавления от болезней, решения психологических проблем. А значит, ещё один путь к гармонии и счастью.

Источник: https://ProPanika.ru/gipnoz/gipnoz-pravda-ili-vymysel/

ovdmitjb

Add comment